Yoga hat ursprünglich das Ziel der Selbsterkenntnis. Hierzu dienen Konzentration und Meditation, so wie Atem- und Bewegungsübungen. Im Kurs werden diese Übungen auf unsere heutige Gesellschaft angewandt, um Stress abzubauen und den inneren Einklang zu finden.
Der Kurs ist auch für Ältere und Einsteiger geeignet

Bitte mit bringen: Bequeme Kleidung, warme Socken

Status:

Kursnr.: J11G10

Termin: Mo., 28.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Kursort: Kindergarten

Gebühr: 60,00 €