Gesundheitstraining - Sanfte Gymnastik für Senioren
Bei der Gymnastik wird im Speziellen darauf geachtet, sehr gelenkschonend vorzugehen, den Körper zu kräftigen und dem Knochenabbau vorzubeugen. Durch regelmäßiges Training werden Anforderungen wie längeres Laufen, Treppensteigen, Gehen auf unebener Fläche leichter gemeistert und Sturzgefahr verringert.
Bitte mit bringen: Gymnastikmatte
Status: 
Kursnr.: J30G54
Termin: Mo., 14.09.2026, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursort: vhs, Georg-Nadler-Str. 1, Raum 1.0
Gebühr: 58,00 €
Georg-Nadler-Str. 1
96106 Ebern
Info:
Warteliste möglich - bitte rufen Sie an
UmweltBildungsZentrum Oberschleichach
Pfarrer-Baumann-Straße 17 | 97514 Oberaurach
Tel: 09529.9222-0
Fax: 09529.9222-50
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Öffnungszeiten
Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und 13:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr