Haben Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen oder fühlen Sie sich morgens oft müde? Der Vortrag zeigt verständlich und evidenzbasiert, wie Schlaf funktioniert und welche Faktoren ihn beeinflussen. Sie erhalten konkrete Strategien, um Ihre Schlafqualität nachhaltig zu verbessern und erholter durch den Alltag zu gehen.

In Zusammenarbeit mit dem Unibund Würzburg

Status:

Kursnr.: J20G08

Termin: Mi., 28.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Kursort: Bestattungshaus Schorr

Gebühr: 0,00 €